你看起来心情很好。

≈ot;是啊。

≈ot;

所以，你有认真去思考自己担心害怕的问题了吗？

≈ot;有，我想了很久，最后终于确定我担心害怕的根本不是问题，而是我庸人自扰，一直以为不会有人接受我，结果是我自己困住自己，先划清界线让我自己找罪受。

≈ot;金艳含笑坦承自己的傻。

≈ot;医生，你的≈ot;呆治疗法≈ot;对我真的很有用，谢谢你。

≈ot;

客气了，能够成功也是靠你自己走出来，我只是提供一个方法，愿不愿意尝试还要看你。

不过我很高兴你愿意花时间去想，往往有太多人不愿正视自己内心的问题，总以为那只是小问题，不值得关注，却不知往往一个小部分就会让人彻底改变想法，说不定还会就此改变人生，愿意改变才是最重要的。

≈ot;是啊，我愈来愈相信了，有时候我们知道该怎么做却不肯去做，踌躇之后得到的只是在原地踏步的结果。

≈ot;

没错，踏出第一步需要勇气，我很高兴你做到了，也要继续保持。

你要先爱自己，别人才能爱你，懂吗？

≈ot;我知道，谢谢医生。

再见。

≈ot;

【全书完】

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