最新章节:第91章 田园中鹅肠菜养生与食疗
温补肾阳 - 作用详情:肉桂能温煦肾阳,改善肾阳虚所致的腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状,通过补命门之火,促进全身阳气的恢复与运行。 - 用量用法:可将肉桂研末,每次取1 - 2克,用温水冲服,每日1 - 2次。 散寒止痛 - 作用详情:能驱散寒邪,缓解因寒邪凝滞引起的疼痛,如脘腹冷痛、寒疝腹痛、风湿痹痛等,对寒凝经脉导致的气血不畅有很好的调理作用。 - 用量用法:取肉桂3 - 6克,加水煎服,每日1剂,分2 - 3次服用。 温通经脉 - 作用详情:可促进血液循环,温通经络,改善经络阻滞、气血不畅引起的肢体麻木、关节屈伸不利等症状,使气血运行通畅。 - 用量用法:用肉桂5 - 10克,浸泡于500毫升白酒中,密封7天后饮用,每次10 - 15毫升,每日2 - 3次。 引火归元 - 作用详情:能将上越的虚火引回肾中,适用于虚阳上浮所致的面红、咽痛、牙痛等假热真寒症状,使阴阳平衡。 - 用量用法:取肉桂1 - 3克,研末,睡前用温水冲服。 暖脾胃 - 作用详情:可增强脾胃阳气,改善脾胃虚寒引起的食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状,促进脾胃的运化功能。 - 用量用法:将肉桂2 - 3克,与大米适量煮粥食用,每日1 - 2次。 降血糖 - 作用详情:肉桂中的有效成分可促进胰岛素的分泌和作用,提高细胞对葡萄糖的摄取和利用,从...