最新章节：第91章 田园中鹅肠菜养生与食疗
书籍简介
关于百草药材：百草疗愈指南：中药材指在传统医学理论指导下，用于预防、治疗、诊断疾病并具有康复与保健作用的天然药物。其来源广泛，涵盖植物、动物、矿物等多个类别。植物类药材是最为常见的类型，如黄芪，属豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，味甘、性微温，有补气升阳、固表止汗等功效，常用于脾胃气虚、肺虚喘咳等。动物类药材中，麝香为鹿科动物林麝、马麝或原麝成熟雄体香囊中的干燥分泌物。性温、味辛，能开窍醒神、活血通经。矿物类药材以朱砂为例，主要成分为硫化汞，性寒，有清心镇惊、安神解毒之效。中药材具有独特的疗效和深厚的文化底蕴，在医疗保健领域发挥着重要作用。
首章试读
温补肾阳 - 作用详情：肉桂能温煦肾阳，改善肾阳虚所致的腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状，通过补命门之火，促进全身阳气的恢复与运行。 - 用量用法：可将肉桂研末，每次取1 - 2克，用温水冲服，每日1 - 2次。 散寒止痛 - 作用详情：能驱散寒邪，缓解因寒邪凝滞引起的疼痛，如脘腹冷痛、寒疝腹痛、风湿痹痛等，对寒凝经脉导致的气血不畅有很好的调理作用。 - 用量用法：取肉桂3 - 6克，加水煎服，每日1剂，分2 - 3次服用。 温通经脉 - 作用详情：可促进血液循环，温通经络，改善经络阻滞、气血不畅引起的肢体麻木、关节屈伸不利等症状，使气血运行通畅。 - 用量用法：用肉桂5 - 10克，浸泡于500毫升白酒中，密封7天后饮用，每次10 - 15毫升，每日2 - 3次。 引火归元 - 作用详情：能将上越的虚火引回肾中，适用于虚阳上浮所致的面红、咽痛、牙痛等假热真寒症状，使阴阳平衡。 - 用量用法：取肉桂1 - 3克，研末，睡前用温水冲服。 暖脾胃 - 作用详情：可增强脾胃阳气，改善脾胃虚寒引起的食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，促进脾胃的运化功能。 - 用量用法：将肉桂2 - 3克，与大米适量煮粥食用，每日1 - 2次。 降血糖 - 作用详情：肉桂中的有效成分可促进胰岛素的分泌和作用，提高细胞对葡萄糖的摄取和利用，从...
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